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ナンの糖質・脂質・カロリーはどれくらい？ご飯との比較や太らない食べ方を解説
やわらかな生地とほのかな甘味が特徴のナンは、カレーと一緒に食べる機会も多いで... -
揚げパンのカロリー・糖質量は？他のパンとの比較やダイエット中の食べ方を解説
揚げパンはサクサクとした食感と甘い味わいで、多くの方に親しまれている菓子パン... -
非常食パンのおすすめ10選！ランキング比較より重要な選び方やおいしいアレンジレシピを解説
地震や台風などの災害に備え、非常食としても普段でも食べられるものが欲しいと考... -
非常食になるお菓子5選！選び方や備蓄におすすめの長期保存できるおやつを紹介
地震や台風といった災害に備えて非常食を準備している方は多いでしょう。 非常食に... -
乾パンは体に悪い？カロリー・炭水化物・糖質量や食べる際の注意点を解説
長期保存が可能で軽量で持ち運びしやすい乾パンは、非常食に用いられることが多い... -
あんぱんの種類はどのようなものがある？あんこの違いや人気商品一覧を解説
あんぱんは、パンの中でも多くの人に好まれる王道のパンです。中にぎっしりとあん... -
こしあんのカロリーはどれくらい？つぶあんとの比較やカロリーが高くなる理由を解説
こしあんはダイエット中は控えるべきだとよくいわれます。あんこのカロリーについ... -
肉まんの糖質量・カロリーは？コンビニの中華まんの比較とダイエット中の食べ方を解説
コンビニでも手軽に買える「肉まん」はおやつとして人気の食べ物ですが、糖質量や... -
パンに合う人気バター5選！おすすめの種類やカロリー・レシピを紹介
バターは、パンをおいしく食べるために欠かせない存在です。バターの芳醇な香りや...
