コラム– category –
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GI値って何？太りにくい炭水化物の選び方
炭水化物は肥満の原因になるから、と抵抗感を持っている方も多いのではないでしょ... -
茹で汁もスープに活用！長く料理を続けるコツは「はりきらないこと」〜定期購入者インタビュー vol.7〜
こんにちは。ライターのチャン・ワタシ（@chanwatac）です。 さて、第７回となるこ... -
キックボクサー・料理家・会社員。複数の肩書きをもつ前田さんのお気に入り「BASE PASTA®レシピ」
第６回となる定期購入者インタビューですが、今回はひとあじ違います。 お招きした... -
「水漬けパスタ」をもっちり美味しく仕上げる3つのコツ
「もちっ」とした生パスタの食感は、なんともいえない幸せを感じさせてくれますよ... -
「週1日ご褒美デーをつくる」長く続けるダイエットの助っ人にBASE PASTA®〜定期購入者インタビュー vol.5〜
こんにちは。ライターのチャンワタシ（@chanwatac）です。 さて、第5回となる「定... -
アスリートの食事〜競技別・必要な栄養素と気をつけるべきポイント
普段から運動をたくさんする人は、そのパフォーマンスを上げるためにも毎日の食事... -
「食べる」ことはメッセージ？食への考えを変えたイギリス留学 〜定期購入者インタビュー vol.4〜
こんにちは。ライターのチャンワタシ（@chanwatac）です。 さて、こちらの「定期購... -
「全粒粉パスタ」の特徴とおすすめブランド3選
全粒粉を使ったパスタは、食べごたえのある食感や香ばしい風味、栄養の豊富さから... -
「ブロッコリーと玉子の和風あんかけパスタ」2月の旬野菜を食べよう
冬の寒さもいよいよ大詰め。2月はとても冷え込みますよね。街を歩くと、マスクをし... -
EATALYスタッフが厳選した「おすすめパスタソース」5選
2017年8月にグランスタにオープンしたイタリアンマーケット＆レストラン・EATALY（...
