BASE FOOD®をご購入いただきありがとうございます。この記事では、BASE FOOD®をおいしく食べるコツと、厳選したかんたんレシピをご紹介します。
BASE PASTA®アレンジレシピ
①焼きそばアレンジ
ベースパスタはアレンジ自在。焼きそばもおいしく仕上がります。
ゆでた麺に焼きそばソースをかけるだけでもOKですが、かるく炒めるだけで、ぐんとおいしくなります。油にオリーブオイルをつかうと、上品な味わいに。
【材料（1人分）】
BASE PASTA®…1食
カット野菜（野菜炒めセット）…1/2袋
かつおぶし…適量
青のり…適量
焼きそばソース…大さじ2.5
オリーブオイル…大さじ1
【つくりかた】
- BASE PASTA®を熱湯でゆでる（炒めるので、規定の時間より少し短めに）。
- 熱したフライパンにオリーブオイルをしき、①とカット野菜を入れて炒める。オリーブオイルが回ったら、焼きそばソースを入れてさらに炒める。
- 2を器に盛り、かつおぶしと青のりをのせる。
②ボロネーゼアレンジ
ボロネーゼは、市販のパスタソースで十分おいしく食べられます。
【材料（1人分）】
BASE PASTA®…1食
市販のボロネーゼソース…1食
（おこのみで）オリーブオイル…適量
（おこのみで）粉チーズ…適量
【つくりかた】
- 市販のボロネーゼソースをお湯であたためておく。
- BASE PASTA®を熱湯でゆでる。
- 2を器に盛り、ソースをかける。おこのみでオリーブオイルや粉チーズをかける。
③トマトとシーチキンのあっさりパスタ
次は、定番のトマトパスタ。生トマトを丸々1個使った、ヘルシーレシピです。
【材料（1人分）】
BASE PASTA® 1食
トマト 1個
シーチキン（できればノンオイル） 1/2缶
オリーブオイル 大さじ1
塩こしょう 少々
【つくりかた】
- フライパンにオリーブオイルをしき、角切りにしたトマトを炒め、水分を飛ばす。
- 弱火にして、シーチキンを加え、さっと混ぜ合わせる。
- ゆでたBASE PASTA®をしっかりと水切りしてから加え、弱火で混ぜ合わせる。
- 塩こしょうで味をととのえたら完成。
あっさりとした味なので、パンチがほしい方は①でにんにくをひとかけ加えてみてください。
④たっぷりきのこの豆乳クリームパスタ
豆乳を使った濃厚クリーム。みそが隠し味です。
【材料（1人分）】
BASE PASTA® 1食
お好みのきのこ 好きなだけ（今回はマッシュルームとぶなしめじ）
にんにく ひとかけ
塩こしょう 少々
無調整豆乳 150cc
オリーブオイル 大さじ1
味噌 大さじ１/2
【つくりかた】
- フライパンにオリーブオイルをしき、スライスしたにんにくを香りがたつまで炒める。
- 食べやすいサイズにカットしたきのこを加え、しんなりするまで炒める。
- 2に豆乳と味噌を加えて煮立て、塩こしょうで味をととのえる。
- ゆでたBASE PASTA®をしっかりと水切りしてから加え、弱火で混ぜ合わせたら完成。
⑤市販ソースアレンジ「キユーピー あえるパスタソース だし香る納豆」
次は、BASE PASTA®に合う市販ソースをご紹介。
キユーピーの「だし香る納豆」は、かつおだしベースに納豆、そして贅沢に入った海苔がいい風味を出してくれます。この「あえるパスタソース」シリーズは、どのソースもあうので、ぜひおためしください。
⑥いなば チキンとタイカレー
いなばの「チキンとタイカレー」も、相性ぴったり。これに、コンビニで購入したグリル野菜ミックスを足すだけで、贅沢な一品の完成です。
他のカレーも合うので、ぜひお試しを。
BASE PASTA®+グリーンカレー+グリル野菜MIX
⑦台湾まぜそば風
がっつり食べたいなら、まぜそばがおすすめ。おすすめのトッピングは、卵黄、刻みネギ、刻み海苔、肉みそです。
BASE PASTA®のおいしい食べかた、皆さんも試してみてください。このレシピにアレンジを加えたりして、お気に入りの食べかたを見つけてくださいね。公式Instagramアカウントでも様々なレシピを随時ご紹介しているので、こちらもぜひご覧ください。
